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7 Gênes 13006 Marseille
Chantal Formaggio, Sophrologue diplômée depuis 2007 de la Fédération des Ecoles Professionnelles en Sophrologie et inscrite au Répertoire National des Certifications Professionnelles (R.N.C.P.), vous accueille à son cabinet à Marseille 6ème entre la Préfecture et Castellane. D'autres lieux de consultation sont possibles sur la Clinique Clairval Marseille 9ème (acouphènes) et Roquevaire. Elle propose tout au long de l'année des séances de groupe ainsi que des ateliers thématiques (sommeil, douleur, bien vieillir...). La sophrologie, au delà de la détente qui n'est que le résultat d'un processus, propose la conquête d'un état de conscience plus ouvert, plus éveillé. Elle apporte plus de présence et de conscience dans notre quotidien et permet de retrouver un rythme plus harmonieux. C'est une démarche, une aventure au sens d'exploration, découverte, retrouvaille. Elle développe une attitude plus sereine devant la vie sans nier ses difficultés, et notre regard sur la vie, sur les événements est plus éclairé. La méthode est "accompagnante" et permet d'être rapidement autonome. Par l'entrainement, chacun s'approprie les outils proposés et peut les utiliser dans sa vie de tous les jours. Elle privilégie l'accès aux ressources de la personne sans la diriger. Chacun expérimente sa séance dans sa propre liberté d'être. La sophrologie est un outil de choix pour apprendre à réguler son stress et ses émotions mais aussi, donner naissance à de meilleures possibilités d'adaptation aux nouvelles conditions de vie et à tout projet de changement.
Publié le 03/07/2022 au sujet de l'activité sophrologie
J'ai découvert la sophrologie par l'intermédiaire de Chantal Formaggio à une période très difficile pour moi. C'étaient des séances en groupe et pourtant elles ont été très bénéfiques. Chantal réussit, grâce à son professionnalisme, certes, mais aussi grâce à ses valeurs personnelles d'intelligence, de générosité, de disponibilité, d'empathie, à nous aider à accueillir autrement certains événements de notre vie. Elle est toujours souriante, dynamique et disponible. Une belle représentante de la sophrologie. Merci Chantal. 🙏
Réponse de l'établissement, publié le 03/07/2022
Merci beaucoup, les séances de groupe sont très porteuses à condition de se sentir à sa place dans le groupe et chaque groupe a sa propre énergie. Les séances individuelles sont plus dirigées vers les attentes de la personne même si c'est mieux d'être libre de toute attente comme je le dis souvent. En tout cas je suis contente que ça bouge pour toi, la sophro remet des personnes dans le mouvement de le vie. à très bientot,
Publié le 21/04/2021 au sujet de l'activité sophrologie
Lorsque je me suis inscrite à ses séances de sophrologie, je voulais découvrir cette discipline à la recherche d'un certain apaisement après avoir traversé une épreuve. Or, 5 ans après me voici toujours là: Chantal Formaggio, nous apprend à vivre autrement les moments , les circonstances, toujours avec bienveillance, pudeur, gentillesse. En plus de ses connaissances, elle a des qualités humaines de générosité et de partage: si bien que nous sommes plusieurs à nous rendre à ces moments de retrouvailles avec une amie et on en sort grandis et apaisés: merci Chantal
Publié le 08/01/2021 au sujet de l'activité relaxation
Suite à de sérieux problèmes d'acouphènes qui, d'un coup, se sont gravement amplifiés, entraînant une très forte déprime, à se taper la tête contre les murs, j'ai pris un rendez-vous à l'Institut Méditerranéen de Recherche et de Traitement des Acouphènes, à l'hôpital Clairval, à Marseille. Un premier traitement, phonique, ne donne rien et, un mois plus tard, me propose une combinaison d'ostéopathie, d'un médicament et de sophrologie, me donnant l'adresse de Chantal. Chez qui je me présente, très paumé, dans l'expectative. Assez vite, le travail effectué avec Chantal porte ses fruits, fait même remonter autre chose, du très lourd enfoui tout au fond de moi, qui va bien au-delà des acouphènes. Apprentissage de la confiance en soi, écoute de soi, apprendre que cultiver la douleur c'est rester en souffrance, apprendre à se sourire, passer de l'auto apitoiement à l'auto réparation, de séance en séance Chantal accompagne le chemin. Je remercie profondément Chantal pour sa capacité d'écoute, son aptitude et sa faculté à trouver ce qui convient au patient (en tout cas pour moi), la justesse de ses propositions de travail, à chaque séance. A toutes celles et tous ceux qui ont des doutes, allez voir Chantal en toute confiance. Quant aux acouphènes, je peux aujourd'hui les supporter. Dominique
Publié le 13/10/2020 au sujet de l'activité relaxation
J ai rencontré Chantal dans le cadre d un traitement suite à des vertiges orl. Des séances très variées, réfléchies et précises m ont beaucoup aidé. Merci Chantal
Publié le 26/09/2020 au sujet de l'activité relaxation
Venue un peu par curiosité, je repars après 3 ateliers sur le sommeil regonflée d'espoir, d'énergie, d'astuces, et surtout en ayant complètement changé mon angle de vue sur mes nuits et d'ailleurs un peu aussi sur d'autres parties de ma vie... Une belle rencontre
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