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Chantal Formaggio, Sophrologue diplômée depuis 2007 de la Fédération des Ecoles Professionnelles en Sophrologie et inscrite au Répertoire National des Certifications Professionnelles (R.N.C.P.), vous accueille à son cabinet à Marseille 6ème entre la Préfecture et Castellane. D'autres lieux de consultation sont possibles sur la Clinique Clairval Marseille 9ème (acouphènes) et Roquevaire. Elle propose tout au long de l'année des séances de groupe ainsi que des ateliers thématiques (sommeil, douleur, bien vieillir...). La sophrologie, au delà de la détente qui n'est que le résultat d'un processus, propose la conquête d'un état de conscience plus ouvert, plus éveillé. Elle apporte plus de présence et de conscience dans notre quotidien et permet de retrouver un rythme plus harmonieux. C'est une démarche, une aventure au sens d'exploration, découverte, retrouvaille. Elle développe une attitude plus sereine devant la vie sans nier ses difficultés, et notre regard sur la vie, sur les événements est plus éclairé. La méthode est "accompagnante" et permet d'être rapidement autonome. Par l'entrainement, chacun s'approprie les outils proposés et peut les utiliser dans sa vie de tous les jours. Elle privilégie l'accès aux ressources de la personne sans la diriger. Chacun expérimente sa séance dans sa propre liberté d'être. La sophrologie est un outil de choix pour apprendre à réguler son stress et ses émotions mais aussi, donner naissance à de meilleures possibilités d'adaptation aux nouvelles conditions de vie et à tout projet de changement.
Publié le 21/04/2021 au sujet de l'activité sophrologie
Lorsque je me suis inscrite à ses séances de sophrologie, je voulais découvrir cette discipline à la recherche d'un certain apaisement après avoir traversé une épreuve. Or, 5 ans après me voici toujours là: Chantal Formaggio, nous apprend à vivre autrement les moments , les circonstances, toujours avec bienveillance, pudeur, gentillesse. En plus de ses connaissances, elle a des qualités humaines de générosité et de partage: si bien que nous sommes plusieurs à nous rendre à ces moments de retrouvailles avec une amie et on en sort grandis et apaisés: merci Chantal
- Accueil/Service
- Rapport Qualité/Prix
Publié le 08/01/2021 au sujet de l'activité sophrologie
Suite à de sérieux problèmes d'acouphènes qui, d'un coup, se sont gravement amplifiés, entraînant une très forte déprime, à se taper la tête contre les murs, j'ai pris un rendez-vous à l'Institut Méditerranéen de Recherche et de Traitement des Acouphènes, à l'hôpital Clairval, à Marseille. Un premier traitement, phonique, ne donne rien et, un mois plus tard, me propose une combinaison d'ostéopathie, d'un médicament et de sophrologie, me donnant l'adresse de Chantal. Chez qui je me présente, très paumé, dans l'expectative. Assez vite, le travail effectué avec Chantal porte ses fruits, fait même remonter autre chose, du très lourd enfoui tout au fond de moi, qui va bien au-delà des acouphènes. Apprentissage de la confiance en soi, écoute de soi, apprendre que cultiver la douleur c'est rester en souffrance, apprendre à se sourire, passer de l'auto apitoiement à l'auto réparation, de séance en séance Chantal accompagne le chemin. Je remercie profondément Chantal pour sa capacité d'écoute, son aptitude et sa faculté à trouver ce qui convient au patient (en tout cas pour moi), la justesse de ses propositions de travail, à chaque séance. A toutes celles et tous ceux qui ont des doutes, allez voir Chantal en toute confiance. Quant aux acouphènes, je peux aujourd'hui les supporter. Dominique
Publié le 13/10/2020 au sujet de l'activité sophrologie
J ai rencontré Chantal dans le cadre d un traitement suite à des vertiges orl. Des séances très variées, réfléchies et précises m ont beaucoup aidé. Merci Chantal
Publié le 26/09/2020 au sujet de l'activité sophrologie
Venue un peu par curiosité, je repars après 3 ateliers sur le sommeil regonflée d'espoir, d'énergie, d'astuces, et surtout en ayant complètement changé mon angle de vue sur mes nuits et d'ailleurs un peu aussi sur d'autres parties de ma vie... Une belle rencontre
- Qualité de la prestation
- Propreté
- Accueil/Conseil
- Cadre/Ambiance
- Rapport Qualité/Prix
Publié le 12/12/2018 au sujet de l'activité sophrologie
Au top ☺ Suite a un rendez vous pour passer un irm j'avais très peur . Pour une première fois que du positif très avenante et pro je me sens plus serein que jamais . Merci pour tout
En détails
Diplômes
- Diplômée de la fédération des ecoles professionnelles en sophrologie inscrite au rncp
- Agréée sommeil et vigilance ceas paris membre du réseau pôle sommeil
- Formée à la prise en charge des personnes qui souffrent d'acouphènes et de fibromyalgie : membre des réseaux de proximité acouphènes et fibromyalgie
- Certifiée en relaxation pour enfants et adolescents
- Certifiée en périnatalité
Services et Prestations
- Téléconsultation
- Développement personnel
- Gestion de la douleur
- Gestion des émotions
- Gestion du stress
- Manque de confiance en soi
- Préparation à l'accouchement
- Préparation aux examens
- Méditation
- Sophrologie caycédienne
- Yoga du rire
- Cours collectif
- Intervention en entreprise
- Consultation en cabinet
- Gestion du sommeil
- Accompagnement à la grossesse
Informations pratiques
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Avis
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